6 Februar 2018 09:50 
 
 
                                      Positives Tagebuch 2018 
 
Sehr geehrte Besucher meiner Homepage herzlich  wiekommen mein meiner neuen   positives Tagebuch 2018 
 
Hab mein positives Tagebuch durch wieder hier. weil viele mich schon hier und da danach gefragt haben, wo mein Tagebuch ist, deshalb wieder erstellt mein neues positives Tagebuch.
 
mein ziel ist es  meine Webseite Professioneller gestalten.
 
Gestern am Montag gib mir nicht so gut hatte wieder tief am Wochenende. war seit Samstag nur zuhause in echt nicht raus gegangen erst am Abend hab kraft gefunden mal für stunde raus zu gehen das wars auch wieder. 
bei mir Gestern war nur Zuhause  erst um  16 bis 18 Uhr  War mein Betreuer warhier wie jeden Montag der auch mir angesehen das nicht gut geht's 
ich zu den so Spiel mit Gedanken Italien ausfallen zu lassen hab tief und Bock auf nichts
der so wie kann mir helfen ich so mir kann keiner Helfen
 
haben dann mein Schrank ausgeräumt krass wie voll der War und Kram viele Erinnerungen wieder hoch von früher wo ich noch so Aktiv und viele Talker Sachen erstellt hab. Mein Betreuer War auch baff wie Aktiv war und so viel Sachen selbst erstellt hab.
ich zu den so das war noch Gute Zeiten. hatte da noch viel kraft und energie  jetzt mach nichts mehr.  die Sachen legen seit über 8 Jahre in den Schrank Rum. jetzt mache ich nichts mehr weil keine talker Schüler mehr hab außer den J...
und in den Schrank sind viele Bilder gewesen von meinem alten Talker Schülern wo noch so Schöne zeit hatte.  gib zu musste bisschen mit dem Tränen kämpfen wo die Bilder in Hand hatte.
 
    
 
jetzt bin  so in tiefen Loch und mach nichts mehr leide sehr darunter.. komm da irgendwie nicht raus! !! alles nicht einfach. das hab ich gestern mein Italien freund geschrieben. Dann hatten wir zwei am Abend tiefes Gespräch per Skype
 
 
 
zu Info fahr jetzt zu 100% nach Italien.
 
hätte Gespräch mit meinem Italien Freund über Skype  haben lange unterhalten und der hat mir auch deutlich gemacht das nur ich an der Situation was ändern kann.und an meiner Frust.  muss unbedingt an meiner  Grundstimmung arbeiten. weil meine 
 
Grundstimmung bin ich immer sehr Unzufrieden. daran musst ich unbedingt  arbeiten!! 
war sehr Unzufrieden. aber nach dem Gespräch mit den gib mir viel besser. komisch 
 
 immer  wenn wir per Skype reden. jedes mal am Ende des Gesprächs immer viel motivierter als am Anfang des Gesprächs. der hat mir die Meinung gegeigt.
das braucht ich einfach meist jemand der mir sag so und nicht weiter.
so Gespräch hätten wir zwei auch zu erst mal so ernstes Gespräch. und hat mir gesagt das der nicht in Ordnung Fang der so jeder andere hatte sofort Kontakt abgebrochen der so der ist aber nicht so der so kann zu 100% sicher sein das der egal was passiert der bei meiner Seite ist und wir befreundet bleiben. hab mich auch für mein Verhalten am Wochenende was den geschrieben hab entschuldigt.  Fang der zwar nicht in Ordnung von mir aber ist jetzt alles wieder geklärt.
der hat mich wach  geruckelt. und mir ist nach dem Gespräch vieles klar geworden. will mich ändern.
und morgen fange ich damit an! besser gesagt heute.  heute ist ja schon Dienstag.
Ziel wieder mehr raus zu gehen und mich Zuhause nicht mehr einzuschließen.  und  Ziel morgen abend mit Koffer einpacken an zu fangen. bin schon gespannt op ich die 2 essen Kisten in Koffer rein bekomme und eine Kiste mit meinem Beutel muss ja auch noch also insgesamt 3 Kisten.  und muss noch Wasser mit nehmen.  Wasser aus Wasserhahn in Urlaub mache ich nicht so gerne.  hab mal Nachrichten gehört das in Hotelzimmer in Ausland Wasser von Wasserhahn sehr gefährlich sein soll..deshalb seit dem nehme ich immer Wasser mit so mehr zu schlappen . na ja. halb aber Plan A Plan  B Plan C wie ich es verpacken kann.  werde ich morgen mal ausprobieren..
werde bestimmt von meiner Reise viele Bilder machen und von erzählen das in meiner Homepage Beitrag schreiben.
 
Heute morgen ist mir klar geworden 
Bei mir ist immer der Fall gewesen wenn ich Zorn hatte ich voll die  Wut-Reaktio.  reagiere immer sofort ohne nachzudenken und hatte Weißglut!und schreibe dann immer nichts gutes der andere Person. So hab ich auch viele Kontakte verloren leider. Dahier fang ich die Tipps was ich gefunden sehr gut werde das  nächst mal erst mal mich versuche vorher ab zu regen bevor ich was schreiben wie eine runde raus gehen und da versuche mich ab zureden. Und versuche eine Nacht darüber zu schlafen um mich zu beruhigen. Das Handy versuch ich den Tag am besten auch auszulassen um so nicht in Versuchung zu kommen doch wieder die Wut raus zu lassen an der Person die eigentlich nichts dafür kann. 
Und am besten wenn Probleme oder Missverständnis gib das persönlich zu bereden das hilft immer an meisten. Wenn schriftlich das schaukelt immer nur alles noch mehr hoch wie selbst immer wieder merke. 
 
Hab heute dank meines Italien freund neue Energie , neue kraft und neue positive Stimmung gewonnen. Ziel für heute raus zu gehen und was zu unternehmen.  
 
(Je älter man wird, umso wichtiger wird die Zeit.  Daher rate ich mir selbst und allen anderen auch, so gut es geht, jede einzelne Sekunde zu nutzen.“ 
 
„Es kann draußen kalt sein, was aber zählt, ist dass in uns selbst Wärme und schönes Wetter ist. Erinnern wir uns jeden Tag daran.“ 
 
 
„Der Winter kann auch so öde sein, aber nach jedem Winter kommt irgendwann sicher auch wieder der Frühling … )
 
 
 
 
 
 
Ich war Heute sehr aktiv und bekommt man automatisch auch wieder lebens freude
positiv war das ich endlich mal seit langem mal wieder viel unternehmen hab.
ich war zwar erst 4:30 im Bett und schon 6:50 wach geworden! halb leider kaum geschlafen. hab ich leider öfter hab voll Schlaf Probleme! !.
wo wach war hab ich bisschen an meiner Homepage gearbeitet seit längerem mal wieder. Positiv hab dann um 12 bis 14 Uhr mit meinem Mund gegessen 6 kleine Joghurts und getrunken. danach hab ich doch noch geschafft Eislaufen zu gehen weil um 14 bis 15:30 die auf haben dann machen die neuen Schnee und dann kann man wenn man wieder Tickets kauf Eislaufen von 16 bis 17:30. aber Ziel war  14 Uhr hin zu gehen weil 17:30 tanzen hab.
aber Positiv hab es geschafft War um 14:30 an der Eislauf Bahn hab mir Ticket gekauft 4 Euro hatte meine eigenen Schlittschuhe mit.dann bin ich Schlittschuhe gelaufen. wollte ich eigentlich ganze Zeit schon machen die Schlittschuh Bahn seit 19.1.2018 auf bleibt bis März. aber erst heute endlich mal geschafft dahin zu gehen. um 15:30 fertig. mit meinem Fahrrad zurück gefahren.
dann sport Anzug angezogen und bin 17:20 hier raus bin joggt bis zu hip hop tanzen. war da pünktlich 17:30 hab hip hop getanzt. 18:30 Ende zurück gejoggt. dann schnell duschen. um 19 Kram mein Betreuer. haben Schrank zu meiner Schwester gebracht waren da um 20 Uhr so bis 21:30
wollten eigentlich nur Schrank bringen aber dann die so wollt ihr sitzen und dann gesetzt und unterhalten. und Welt Premiere hab da mit meinem Talker unterhalten mit meiner Schwester. muss zu geben anfangs voll nicht getraut hab nur mit meinem Betreuer unterhalten aber dann mir ruck gegeben und meiner Schwester auch unterhalten mit dem talker. mit meiner Familie rede ich natürlich nicht mit dem talker, warum das so ist weiß ich eigentlich auch nicht so.  traue mich einfach irgendwie nicht. .mit meiner Mutter mit dem talker zu reden funktioniert nicht die kann kein Deutsch obwohl die auch schon 32 Jahre in Deutschland lebt. danach Betreuer mich hbf gefahren und der Feierabend gemacht.
um 22 uhr War ich Zuhause. 
Zähne geputzt und so dann hab ich schon mal ausprobiert mit Koffer und Tasche für meine Reise am Montag. eingepackt hab ich noch nicht will ich morgen machen.
In wenigen Tagen fahre ich nach Österreich Italien Ankunft in Villach. wenn alle Züge und so bekomme dann bin ich 21:40 in Österreich villach. muss 9 Uhr hier los mein Zug in Düsseldorf kommt wenn alles klappt um 10:20 und muss 2 mal umsteigen einmal in München und einmal in Salzburg in Salzburg muss ich über Stunde warten auf den nächsten Zug.  aber kein Problem nutze die zeit und laufe bisschen in Salzburg rum war noch nie in leben in Salzburg.
bin schon voll gespannt. 
 
Es war positive Tag gewesen. 
                                                                         
                     
 
                                                                                                     Mittwoch 7.2.2018            20:10 
 
heute Mittwoch 7.2.2018
positiv war draußen wieder. 
hab erst gegessen mit meinem Mund von 12 bis 15 so und dann um 16 raus war erst in Stadtbibliothek Essen da gelesen und Bücher ausgeliehen danach zu altenessen da bisschen bummeln.
und voll positiv hab meiner andere Schwester die alter ist meine Meinung gesagt. hab die blockiert Monate lang gestern bei junge Schwester die so  soll die  wieder  frei machen die will unbedingt was von mir die so ist aber nichts mit bestellen.  dann die wieder frei geschalten und was ist wieder die so  ich soll ihr wieder Schuhe bei Amazon bestellen.!! meldet sich nur wenn was von mir will!!! zb mal zu sagen lass uns in Park spazieren gehen oder so ähnlich kann die nicht! !! 
und hab ihr mehrfach schon bei Amazon was bestellt und beste darf ihr dann die Sachen noch vor Tür bringen bin ich ihr Taxi oder was! ! die hat Auto dann ist das mindeste die Sachen selber bei mir abzuholen und nicht mich da kommen lassen hab noch nicht mal Auto aber das wer ja kein Problem würde ich ja sogar machen hin bleiben usw aber ich erwarte das die nicht nur meldet wenn was von mir will! ich lass mich nicht ausnutzen! !!
wo schlecht gib wer hilft mir da keiner noch nicht da nach Nachricht wie geht's.
oder wo mal mich gefragt hat wie geh dir ich so schlecht und die ist danie darauf eingegangen! ! war nicht das erstenmal
deshalb mir geschlr Geschworen ihr nie wieder was bei Amazon was zu bestellen hall mich von kein ausnutzen! !!
 
darum heute wo mir bei WhatsApp gefragt hat ob die Schuhe bestellen kann ihr geschrieben mache selber und danach wieder blockiert.
dann wo fertig war mir altenessen bummel Fahrrad genommen und nach Hause gefahren war 19 Uhr Zuhause.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
                 Donnerstag 08. Februa 2018
 Heute immer besser Zuge nur Verspätung
heute morgen schon Verspätung!!!!  wollte nach Bochum.
erst nach Steele s Hbf gefahren gelesen halbe Stunde Verspätung.  dann schnell zu andere Gleis gerannt nach Essen Hbf gefahren, da dann an der anzeige Tafel gelesen das andere Zuge alle auch über halbe Stunde Verspätung haben und paar Züge sogar ausfallen. 
hoffe nur das dass nicht am Montag auch passiert dann hab ich den Salat.
muss alle Züge bekommen am Montag sonst abschminken mit Italien.  aber sehen positiv passiert hoffentlich mal nicht.
mit einpacken wollte gestern Abend eigentlich schon einpacken aber dann doch nicht mehr geschafft, weil ich schon um 21:20 im Bett war. War voll müde. und beste hab bis 6:40 so geschlafen. war zwar 3 wach aber wieder eingeschlafen.
beste wer immer so um 24 bis spätestens 1 Uhr zu schlafen. hab oft versucht aber klappt irgendwie nicht fall immer wieder zurück und schlaf erst so 4 oder 5 erst ein! und wenn so spät erst schlaf dann schlafe ich automatische schlechter und kurzer. Schlaf da so 1 bis 3 Stunden nur. muss unbedingt lernen früher zu schlafen aber ist wie Teufelskreis komm da irgendwie nicht raus.
 
packe eigentlich sonst immer erst ein an den Tag den ich reise diese mal will nicht erst am Montag einpacken weil diese mal Länder fahre und da muss man schon paar tage vorher gucken ob alles rein Pass oder nicht fahre sonst immer tun über Wochenende und diesen mal meine erste eigene längste Reise von 8 Tage. Aber immer näher der Tag kommt um so schwarzer sehe ich.weil irgendwie will ich sehr gern hin aber irgendwie dann doch wieder ist ist wie Achterbahn mal ja mal nein! und beste  hab heute Abend Wetter geguckt. gerade bisschen sauer guck gerade Wetter in Villach an da zeig an ist Schnee. was ist das !!! hab vor paar tage und vor paar Wochen wieder geguckt   wie Wetter in Villach ist ab Montag  12.2  da stand sonne und  jetzt steh da Schnee. was ist das!!! nicht nur das Wetter allgemein irgendwie schlapp und Gefühl wie krank werde. keine Ahnung.  
 
 
 
Hab gerade sogar schon mich schlau gemacht ob man es Stornierung kann. ja das geht betrag ist für Stornierung 19,00 EUR.
 
 
War heute  nicht bei Talker Schüler. war zu müde bis 18:30  geschlafen versteh ich auch nicht weil heute gut geschlafen hab und lange.
glaube musste Schlaf nachholen letzten tage nur 2 bis 3 Stunden geschlafen 
war 16:40 bis 18:30 im Bett zwar oft wach geworden aber wieder eingeschlafen bis 18:30. Hatte 18 Uhr eigentlich Termin mit mein Talker Schüler und seiner Mutter. ist einfach nicht mein Tag!! Ich bin einfach zu nichts zu gebrauchen!! 
 
Mit meiner reise am Montag bin an überlegen ob ich es wieder  Stornieren soll. Mal schauen wie ich mich die nächste tage entscheide werde! Eingepackt hab ich auch noch nicht usw!  Stornieren Kam mir erst in Sinn seit heute Abend da irgendwie geht mir schlecht wie krank werde und Psyche auch nicht so gut und Wetter den reckst  gegeben will ja nicht in regen, kalt hier in Deutschland,  Und da dann auch nicht besser da Österreich  in nächsten tage bei Wetter.de gesehen  kalt und regen Schnee. Urlaub wollte ich schon gerne sonne haben um draußen was zu unternehmen wollte Fahrrad fahren usw das kann man nicht in Schnee. bin ja nicht den ganze lange reise um da in Hotel zimmer nur abzuhängen weil es kalt und Schnee ist. Wie gesagt ist nicht nur deswegen allgemein geh mir Psyche seit heute nicht so und gesundheitlich irgendwie auch nicht besser. 
 
Jetzt ist schon 09. Februar 2018 1:52  wieder lange vor PC gesessen jetzt PC aus essen dann wieder glaub 5 so ins Bett!! komm da irgendwie nicht raus mit mein schlaf Problem. Heute Freitag glaub mache nichts außer ins Bett und Nachmittag schlaf  machen und nach denken ob fahre oder nicht am Montag! Schauen wie mir morgen gehst besser gesagt heute! Heute ist ja schon Freitag. Jetzt 2 Uhr PC aus 
Goodbye   see you later. 
 
 
 
 
Freitag 9.2.2018   23:55
War erst um 6 bis 8:40 Im Bett!!! dann wieder ins Bett von 12:30 bis 14:40.
war also nur zuhause Tv gesuch und erst um 16:30 so bischen raus bis 20 uhr. seit den wieder zuhause vor TV und PC! Und mir schrieb wieso keiner zb wie über WhatsApp schreib mir zwischen durch mein Italien freund und ich schreib mit mir selbst da schreib zb sein wann ich schlafe geh oder schreib darein mit mir selbst wenn englisch lerne mit mir Selb. darum hab ich da auch Seite wo mit mir selbst schreib schreib ja sonst keiner muss ja mit mir selbst schreiben!! Na ja egal. WhatsApp werde ich bald löschen schreib ja ehe keiner mit mir immer gerauf zu sehen und zu sehen das keiner schreib keine nerven mehr zu! So ist das leben!
Hier Bild 
 
 
 
 
 
 
 
Hier mal meine bett geh zeiten von diese woche 
    Montag 
5 bis 9 und 12:40 Bett bis 13:20
 
     Dienstag
4:40 bis 6:46
 
  Mittwoch
3 bis 7
 
     Donnetsg 
23:20 bis 6:40 und 16:30 bis 18:30 
War erst um 6 bis 8:40 Im Bett!!! dann wieder ins Bett von 12:30 bis 14:40.
 
 
 
 
Heute freitag besser gesagt schon Samstag  werdt lange nacht ist schon 1:30 und noch wach!
jetzt 5:35 o je so spät wieder!!!   jetzt ab ins bett bett fertig machen dann schlafen hab eigenlich 11 termin hip hop tanzen schaff wiol nicht m"!!!!!!!
 
 
 
 
 

Samstag 10.2.2018

 

War 6 bis 8:30 im Bett unglaublich hab Hip Hop tanzen doch noch geschafft war pünktlich 11 da gewesen bis 12:30 bin mit Fahrrad gefahren war zwar regen aber mir nichts ausgemacht. dann ich hatte ich Lust gehabt in die Stadt. war in der Stadt bis 13:30 so danach große lange dusche gemacht. gemacht und um so 16:30 bis 17:30 was gemacht wollte ich schon letzte tage auch schon machen aber irgendwie nie dazu gekommen!!Hab eingepackt.  um 18 wieder bisschen raus, war Mülheim 

Rhein-Ruhr Zentrum nur kurz danach wieder in Essen hab die Eislauf Leute die Eislaufbahn waren zugesehen wie die fahren. und war bisschen traure weil gesehen alle hatte viele freunde und viele Begleitung die mit den fahren und gemeinsam saß haben und ich immer nur alleine na ja. Wie heute meine Familie gehört wollten zu Schwester gehen die hat neue Wohnung alle gehen hin nur nur keiner was gesagt! ich wüsste von ja aber Uhrzeit wievielt Uhr das geht wüsste ich nicht. ich bin ehrlich war auch bockig ich wollte nicht den ersten schritt machen und nach fragen wievielt Uhr! weil wenn was von mir wollen da können sie sich auf einmal melden! sonst melden die sich nie wenn überhaupt einmal in halben Jahr mal oder wenn was von mir wollen!!!

So ist das leben na ja! Und in mein Kopf schwebte ganzen Tag ob in mein reise machen soll oder nicht hab mich so gefreut eigentlich hab sogar die tage immer gezählt wie lang ist dauert und um so näher der Tag kam um so mehr schiss hatte ich. Hatte sorge das Zug nicht bekomme und so mich  voll aufrege, hatte sorge das da krank werde wie in Marokko. hatte sorge das Wetter nicht so mit spielt und ich es beteure gekommen so sein usw. deshalb beschlossen Gehabt meine reise wo mich so riesig gefreut hab ausfallen zu lachen hatte da Nach natürlich voll den tief und schlechte Laune.

war da so 20 bis 20:40 danach Fahrrad genommen und nachhause gefahren. Bett  3:30 bis 8

am Sonntag 11.2.2018 wollte ich eigentlich zu Mutter lang nicht mehr besucht aber doch nicht mehr geschafft weil bin um 12:30 wieder ins Bett bis 14:30. Mutter geh so ab 12 oder 15 so sonntags in die Moschee bis spät in der Nacht ist die da. 

war also im Bett dann wach gegessen und in mein inneren in meinen Kopf nur an schweben wegen meine reise. Bin erst um so 18 bisschen raus zu Mama hab mir was vor die Tür gelegt was die haben wollte und so  dann mit Fahrrad weiter gefahren in die Stadt um so 1930 Zuhause und erst um 4 ins Bett!! ich so würde ich Österreich, Italien fahren würde ich ehe nicht schaffen ist wieder spät geworden!! Und beste erst um so 4:30 endlich mal eingeschlagen sogar in der Nacht in schlaf schwebte das in meinen Kopf rum die reise und so könnte ich nicht schlafen erst um 4:30 so endlich mal eingeschlafen und war schon 7:38 wach! kaum geschlafen na ja!

 

 

25:2.2018 3:30 

 

o je so spät schon!! 3:25 misst.   saß seit 21 vor Computer Zeit  voll vergessen hab mein Reise Bilder und  Videos  und so angeguckt und mache gerade  es bei  YouTube  das dauert leider immer  voll  lange  das schneiden rein tun und so.  gerade  ist  es noch  an hoch laden dauert bestimmt noch  1 bis 2 Stunden  bis endlich mal  fertig ist.  esse  jetzt in dieser Zeit solang  es noch  hoch ladet tut.
 
Die tage war nicht mein tage hatte voll tief und nicht hoch gekommen und sehr verletzt hat mich das keiner mit mir schreibt guck immer wie blöd auf Handy und keiner schreib na ja so ist das leben! ich hab jetzt mit alle abgeschlossen! hab keine Kontakte mehr egal!  wie man Seht hab mein Website de mir zuhört und mein YouTube Kanal den meine zeit opfer. Ich schei... auf jeden!!! 
 
o je jetzt schon 3:40 muss mal Essen! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
25:2.2018 4:40 
Ich garde zu mein Betreuer so ( Hi J...
 
erst jetzt gelesen. hoffe hattest netten Besuch gehabt auch wenn die viel zu früh da waren. ist oft so das viele zu früh oder zu spät kommen oder einfach nicht kommen.
 
 
 
 
 
bei mir ist aber so kein arsch interessiert es!!! auch wenn hier tot in ecke lege wurde würde es kein Interessieren!!
 
 
 
war zb in Urlaub sogar das interessiert kein!! wie Familie oder so na ja hab ja meine Webseite erzähl halt für mich selbst und bei YouTube jetzt endlich mal kraft gefunden das hoch zuladen war die tage in so loch das zu nichts Lust hatte!
 
mit morgen besser gesagt heute klapp nicht ist 4:30 immer noch nichts gegessen bin immer noch mit mein YouTube Film zu gang dauert!! also esse bestimmt erst so 5 6 fertig dann 1 stunden warte dann kann erst schlafen also 12 schaff nicht bin im Bett und in den Flohmarkt brauch wieso nichts hab zuhause genoch Müll. Und kein Geld muss erst mal schulden ab bezahlen 1500 Euro! von meinen  Italien bekannten was hasse sind schulden darum mir wichtig die immer schnell wie möglich zurück zu bezahlen !!!
 
 
 
dir angenehmen recht Wochenende gerade gesehen mein YouTube Video Film endlich fertig. unglaublich seit über 7 stunden darum gearbeitet!! seit 21 Uhr Sitz ich daran unfassbar!! jetzt schon 4:35 o mein Gott! Muss jetzt PC aus und endlich mal essen!
 
hier der link YouTube Video Film
 
https://www.youtube.com/watch?v=euMJC4a6ji0
 
 
 
https://www.youtube.com/watch?v=euMJC4a6ji0
 
 
Der so 
24. Februar 2018 um 17:58 geschrieben:
Hallo Fikria, das hört sich nicht gut an.
Aber ich kann es nicht glauben, dass es keinen interressiert wie es dir geht. Versuch dich morgen aufzuraffen, die Menschen beim Flohmarkt werden sich freuen dich zu sehen. Und überlege dir was wir nächste Woche unternehmen können. Und klingel bei N.., die würde sich auch freuen, wenn ihr mehr Kontakt hättet.
Ich melde mich spätestens Montag. Jetzt ist gerade mein Besuch gekommen. 1 Stunde zu früh. Zu früh ist auch unpünktlich.
 
Bis Montag
J...
 
so jetzt schon 4:45 misst muss jetzt echt mal Pc aus! goodbya

 

 


Sonntag 25.2.2018  18:50


 

Heute erst 8 im Bett bis nur 11 geschlafen! Dann erst um 15:40 endlich mal raus war seit lang joggen 4 km voll kalt aber trotzdem gejoggt. Hatte gute Laune durch mein YouTube Film gefreut das  jetzt schon 140 aufrufe hat wie cool hat sich ja die stunde lange mühe gelohnt gestern Abend.

 

 War nach stunde wieder zuhause und jetzt zuhause vor PC guck nach klapp Fahrrad  schnell Falt bar koste leider die mir gut gefallen über 1500 oder 2000 sogar und noch viel mehr kosten die!

 bei YouTube gesehen die Brompton Faltrad sind sehr gut die ist sehr leicht zu falten leider sehr sehr treuer wie ich gerade gesehen hab per googel!! misst! 

 

die andere falt Räder kosten 500 und mehr aber die sehr kompliziert auf zu zu machen hab mal ausprobiert sehr kompliziert leider! sogar mein Betreuer war da mit sogar für den voll kompliziert gewesen diese Räder zu falten und gerade bei YouTube gesehen die Brompton Faltrad sehr voll einfach so was wer mein Traum! ziel Geld zu sparen und mir so was zukaufen.

Mein Traum mit so Rad dann kostenlos Zug zu fahren und so kann ich kostenlos mit Fahrrad Zug fahren und hätte so zb wenn wieder in Österreich, Italien, Rom, Paris  usw oder so bin eigens Fahrrad mit und würde hinten Fahrrad Tasche  da dann  mein essen so hätte ich dann ich kein schweren  Koffer und Taschen,  und so so tragen. Werde jetzt Geld sparen und mir das holen! Ziel erst mal morgen vor Ort zu den Laden zu gehe und mir die  Brompton Faltrad ansehen und ausprobieren Fahrrad Geschäft XXL Gelsenkirchen wo ich mein damals Fahrrad gekauft  habe für 1000 Euro und nach 1 Monat geklaut würde!!!! da ist der laden dahin geh ich morgen. Und wenn wieder zu treuer Fahrrad hab muss unbedingt das auch versichern lassen!!! bevor die wieder klauen!!! mir schon 14 Fahrräder geklaut würden!! unglaublich!!!! aber jetzt stehen meine Fahrräder in meiner Wohnung nicht mehr draußen!

 

26.2.2018 21:40

 

Mir geh es beschissen! was für leben!!

War echt nur zuhause nichts gemacht hatte termin mit talker schüler da auch abgesagt laune in keller 

war 23:40 bett bis 7 dann 11 wieder ins bett bis 13 seit den TV raus nicht gegangen geh gleich 22 so ins bett! 

 

Dienstag 27.2.2018   21:07 

 

 
 
Ich war Heute mal wunder draußen. War so 22:20 im Bett so 23:10 eingeschlafen 24 wach wieder eingeschlafen. Und 3:20 wieder wach versucht einzuschlafen nicht geklappt. auf gestanden gegessen und so 8 ins Bett wieder bis 10:40 geschlafen. Dann fernsehen gesehen bis 15. War dann stunde draußen erst zu Bank dann zu Arzt Rezept abholen nur und war 16:20 zuhause schnell gegessen dann 17:28 raus mit Fahrrad zu hip hop bin 17:35 angekommen 5 Minuten zu spät. Dann 18:30  mit Fahrrad zu  Trampolin halle  hatte Interesse war davor noch nie bei einer  Trampolin halle. Bin mit Fahrrad gefahren bis steele Kray  war voll kalt aber trotzdem mit Fahrrad gefahren. Es war so -8°Grad.
 
 war heute Trampolin halle  hatte mal Lust war noch nie aber da gefragt und koste 12 Euro stunde!! und wollen noch 2 Euro für Socken verrücke!! Hab in meiner Tasche 10 Euro 
und schulden bei mein ex schreib freund aus Italien 1500 reise dahin hat der mir Geld ausgeliehen und die 1000 will morgen zurück überweisen 500 fehlt dann noch gucken wie die zusammen bekomme was hasse sind schulden  ich zahl gegenseitig zu andere immer sofort zurück
 
also  kein Geld Konto leer und morgen Geld von Amt aber das Geld schick ich mein ex Italien bekannten so dann die schulden  zumindest hinter mir.
  bin ehe nur zuhause und vor Fernseher auch deshalb voll Augen Probleme heute Termin gemacht bei Augen Arzt für Donnerstag 8 Uhr kommt glaub von viele Fernsehen!! geh echt kaum mehr raus!!! heute war wunder erst mal seit lang mal wieder bisschen draußen gewesen erst bei hip hop tanzen dann ,ist Fahrrad zu  Trampolin halle  treuer war es dann nach hause gefahren Hände war arsch kalt von Fahrrad fahren , aber tat mal gut bisschen raus zu gehen.
 
 
22:27 
meine anwort so:
 
 
 
Hallo ....
ich zahl dir das Geld zurück morgen noch und mit uns denk mal  nach bin halt enttäuscht!!
 der Einzel Kontakt den hab hat auch kein Interesse mehr mit mir zu schreiben war bin halt enttäuscht. und gerade jetzt wenn mir schlecht gehts da erwarte halt von freunde freund das die ein hinter ein stehen und ein aufbauen oder so und nicht da mir tage lang nicht schreiben! weiß ja hab kein außer nur dich !! ausgerechnet da wo anbringen ein brauche  bist du weg
will meiner Wut Traurigkeit, Enttäuschung und Verletzung einfach nur mal Raum geben möchte. 
 
Nachdem ich gesehen hab das sogar du mir nicht mehr schreibst  ist wieder so eine Wut hoch gekrabbelt. weil ich schon in Stich gelassen würde und so viele Kontakte kaputt gegangen sind in den Jahren.
. Ich könnt einfach nur brechen, das  ich kein hab 
ich verlangt durch nicht viel einfach nur wie wieder andere Mensch freunde oder mir reicht Leute die mit mir schreiben sogar das hab ich nicht! guck da immer wie blöd in mein Emails , whatapp und sehe immer  keine Nachricht!!!! ist dann wie schlag ins gesiecht!! hab dahier aus Wut  gestern WhatsApp gelöscht.
 
Kam mir abserviert vor!!! Das ist echt enttäuschend: abschotte selbst vor mir selbst nur noch.
 
 Das ist echt enttäuschend verletzt mich sehr Ich bin so verletzt wie schon lange nicht mehr! Durch die ganze Situation die bei mir ist macht mich einfach unglücklich das mit dir  war nur kleiner Stein der schass zu überlaufen gebracht hat! Bin einfach an ende 
 
und jetzt ganz alleine na ja  
 
Du bist ein toller Mensch .............. nicht falsch verstehen , wir hatten sehr sehr  viele  intensiv Gespräche.
 
du hast das Herz an der richtigen Stelle. ich muss dir danken. für alles war tolle zeit gewesen mit dir und war schön dich kennen gelernt zu haben. aber ich bin einfach die falsche mache dich mit mein sorgen und so nur noch kaputter und mir kann einfach keiner Hilfen. Hast selbst gesehen  ich bin irgendwie Einzel Gänger komm da irgendwie nicht raus  wie wo ......
 war da hab auch alles nur allein gemach ich wollte es auch einer seit vermiss ich Kontakte andere seit lass ich es nicht zu verstehst  was meine? schwer zu erklären.
Liebe grüße 
fikria 
 

 

 3.3.2018 Positiv ist nichts!!!!!!

 

 

7.3.2018 16:22

hatte voll tief hatte noch nicht mal lust zu schreiben! seit gestern geh mir bisschen besser weil gester voll tag hatte das mag ich. 

 

positiv am sonntag war aber hab  neue Idee entwickelt  mit dem ich Fahrrad Skier  transportieren  kann. 

 

Gestern positiv bin englich mal joggen und sogar   3,5 km geschafft .

 

 

 

 

30.3.2018 17 Uhr 

 

 

Ich kann nur Österreich und Italien empfehlen war echt cool beste gefallen hat mir Österreich Ski fahren und das Schwimmbad. Werde ich jedenfalls wiederholen. Plan war eigentlich 27.3.2018 wieder hin zufahren hatte sogar Zug Tickets und Hotel gebucht aber dann doch nicht gemacht weil bin voll antriebslos bin und voll in tief Loch bin und nicht hoch komme! Bin nur zuhause und hab Bock auf nichts! hasse es voll aber komm irgendwie nicht da raus!!! Tagesklinik war sogar auch am Montag aber die so können mir nicht helfen

ich weiß nicht mehr was ich machen soll, ich bin nur noch depri, nur noch antriebslos, nur noch demotiviert, dazu plagen mich Schlaf Probleme!!

das ist leider mittlerweile bei mir zu einen Dauerzustand geworden, ich weiß nicht mehr weiter! fühl ich mich überflüssig und unnütz.geh von diesen viel Langeweile ein!! wie gesagt sogar Psyche Hilfe hab gesucht aber sogar da wollen mir nicht Helfen.

haben mir nur angeboten da 2 mal in der Woche für 2 stunden Ergotherapie gehen voraus

Sitzung wenn ich Medizin

nehme!! ich brauch eigentlich Gespräch Therapie und nichts anders und die so

Tagesklinik würde ich ehe nicht schaffen darum mir nur angeboten 2 stunden in so einer Ergotherapie zu gehen aber nur wenn Medizin nehme sonst machen die nicht mit. Ohne mich!

Alles nur sch....

 

 

Ich Grübe nur noch, sehe schwarz für meine Zukunft

Heute bis jetzt nichts gemacht! war erst 3 im Bett so 3:30 eingeschlafen mehrfach wach geworden dann 7:44 aufgestanden. gegessen und dann TV geguckt. dann so um 11 ins Bett und bin so 13 wach.im Bett Fernsehen gesehen und um 14 aus Bett aufgestanden dann gegessen bis 16 Uhr und jetzt seit stunde vor Pc !!  wollte eigentlich zu Mutter war über Wochen nicht mehr aber nicht hoch gekommen und war zu müde. jetzt ist 17:05 so ist eigentlich fast jeden Tag nur schlafen essen schlafen dann schon 17 oder 18 stunde raus dann nachhause dann wieder essen TV und ins Bett nächsten Tag gleiche wieder ! geiles leben!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13.4.2018   12:53 
 
Mit Tanzen jetzt auch vorbei!!
 
Das gerade ihr geschrieben um 11:32 UHr.  jetzt ist alles vorbei! !
 
Hallo B..... hab schlecht Nachrichten Bin noch im bett klappt vorne bis hinten nicht mehr weil würde kommen mit zug wurde ich erst spät in der Nacht erst da sein. weil davor noch essen muss erst. und dann mit Zug ohne ICE dauert so ungefähr 
9 bis 10 Stunden und mit ICE 5 Stunden ICE kostet aber nur für hin 130 Euro so ungefähr viel zu treuer. ich hoffe ihr hab die eine mit genommen die bei euch arbeite Name leider vergessen die kleine. die kann dann für mich einspringen.
bin selber voll enttäuscht von mir.
hatte es schon irgendwie  gearnt das es vorne bis hinten nicht klappen wert wieder mal😔😔
bin einfach zu nichts zu gebrauchen! !!
darum ja auch so einsam und arbeitslos bin einfach zu nichts in der lage! 😡😩😔
einfach nur scheiß leben.
und werde ab jetzt auch nicht mehr zu hip hop tanzen nicht mehr kommen weil wie selber siehst bringt es nichts ich bin voll unverlässlich😔 gefällt mir ja selbst ja voll nicht aber komm irgendwie da nicht raus 😩😔
meist frage mich weshalbt  lebe ich eigentlich noch!!!!!
 
na ja so ist das leben einfach nur beschissen 😤😭
so alles gute dir und viel Erfolg für den Auftritt morgen und tut mir sehr leid das euch wieder in Stich gelassen habe wieder sorry.
 
 
Also wisst ihr jetzt Bescheid das Dienstags nicht mehr komme werde und werde den Kontakt abgebrochen weil mir selber enttäuscht bin und so dann mit Alles beende werde. 
 
 
Danke nochmal das August 2017 bei hip hop aufgenommen hab hat mir auch immer sehr gut gefallen seit tolle Gruppe bleibt wie ihr seit. 
 
also bin per WhatsApp nicht mehr zu erreichen.
 
 
Alles Gute und viel Spaß euch alle 
 
liebe grüße 
 
Fikria
 
12:53
 
Muss zu Norderstedt Mitte Bis  Norderstedt Mitte eigentlich nur 7 stunden mit Regionalzüge
Umsteigezeit ist das große  Problem  weil  habe ich nur Umsteigezeit von 2 bis 5 Minuten um Nächten Zug zu bekommen klapp vorne bis hinten nicht darum wer erst glaube wenn überhaupt 23  Uhr erst in Norderstedt Mitte oder noch länger!!
 
Hier wenn zb jetzt fahre würde wer so um 21 Uhr in Norderstedt Mitte aber bin sicher schaff vorne bis hinten nicht erst 21 da zu sein weil große  Problem  weil  habe ich nur Umsteigezeit von 2 bis 5 Minuten das bei 3 Zuge !! klapp nicht die zu bekommen keine Ahnung wann da  der nächste Zug kommt das ist der misst!!!! Umsteigezeit  ist leider nur  2 bis 5 Minuten sonst wer jetzt gefahren aber bin sicher bekomme die Zuge nicht.
 
Hier wie die so Fahren !
 
 
 
Essen Hbf ab 14:29 4 RE 6 (10621) Minden(Westf) an 16:30 13
 
Umsteigezeit 5 Min.
 
Minden(Westf) ab 16:35 12 S 1
 
Wunstorf an 17:05 9
 
Umsteigezeit 28 Min.
 
Wunstorf ab 17:33 3 RE 1 (4426)
 
 
 
Verden(Aller) an 18:15 2
 
 
Umsteigezeit 16 Min..
 
Verden(Aller) ab 18:31 4 RB 76 (26375) Rotenburg(Wümme) an 18:49 6
 
Umsteigezeit 5 Min.
 
 
Rotenburg(Wümme) ab 18:54 5 ME RE4 (82030)
 
Hamburg Hbf an 19:42 13A-C
 
Umsteigezeit 8Min.
 
 
 
Hamburg Hbf (S-Bahn) ab 19:58 2 S 21  Hamburg-Eidelstedt an 20:14
 
 
Umsteigezeit 2 Min.
 
 
Hamburg-Eidelstedt ab 20:16 AKN A1 (1199) Ulzburg Süd an 20:51
 
Umsteigezeit  6 Min.
 
Ulzburg Süd ab 20:57 Bus SEV  Norderstedt Mitte an 21:19 
 
 
 
 
Also bei mir alles vorbei und tief!! alles nur scheiß!
 
 
 
 
 
 
 

Ich am Donnerstag Abend zu mein Italien freund so:

 

mit morgen sehe schwarz weil Koffer packen noch nicht und Zug kommt 8 in essen hbf an schaff vorne bis hinten nicht und noch nicht mal gegessen muss noch essen und so glaube erst 3 Uhr 4 Uhr oder so ins Bett

und morgens muss auch vorher essen weil bin wenn fahre würde erst so 17 da bis da nichts essen Fall um wie deine Schülerin ich esse immer früh morgens also muss so 6 aufstehen werdet vorne bis hinten nicht funktioniert schlafen muss ja auch oder soll umfallen

 

wenn zb nicht fahre werde ich zu 1000%tanzen für immer hin schmeißen diese mal richtig bin einfach zu nichts zu gebrauchen! !! alles nur scheiße😡😡😩 und diese beschissen Nasen Blut macht mich an meisten verrückt 😩😡😡😡😡 durch diese Nase Blut wach ich auf angst wieder zu bekommen mehrfach auf abends und schau nach ob wieder Blut

ich kann einfach nicht mehr 😔

 

und vermutlich tanzen was mir als einzige noch Spaß macht auch jetzt vorbei 😔

werde mich Zuhause einschließen wenn wirklich morgen nicht schaffe

also schon mal als Wahrung wenn nicht schaff bin wieder in tief und nicht mehr hier online

l.g

 
 
 
Freitag 13.4.2018                        23:31
 

bin 15 doch raus gegangen raus gegangen bisschen Fahrrad fahren hatte tief weil das mit dem Auftritt doch nicht geklappt hat wie geplant bin auch deshalb zusammen gebrochen aber dann unerwartet kann es doch alles andas. die da mit tanzt hat mir um 13:14 diese Zeilen geschrieben Hi, 1. ich weiß das es dir nicht so gut geht, aber du kannst das schaffen wenn du willst. Das klappt aber nicht solange du dir selbst sagst das du nichts wert bist 😞 2. Ich fände es schade wenn du eins der wenigen Dinge die dir Spaß machen aufgibst weil du glaubst das du es nicht wert bist. Sorry, aber das ist Blödsinn. Selbst wenn du nicht auf Meisterschaften mitfahren willst, kannst du trotzdem zum tanzen kommen wenn du willst.

Aber zurück zu morgen: wir fahren die Nacht mit dem Auto hin und morgen Abend zurück. Wir haben noch einen Platz frei, du kannst mitfahren wenn du das willst. Das ist die Chance an deinem Selbstbewusstsein zu arbeiten und wir brauchen dich. Weglaufen ist einfach, aber nur wenn du für etwas kämpfst kann es besser werden .

Ich kann dich nicht da raus ziehen, ich kann dir von außen nur sagen das es sich lohnt wieder hoch zu kommen

 

 

das hat die mir geschrieben und zu Schluss dann aus gemacht das die mich morgen früh abholen um 3:30 Zuhause werde mir Wecker stehen oder wach bleiben in Notfall. gib zu wer nicht gefahren wer ich bestimmt daran zerbrochen psychisch hab auch schon überlegt meine 2 Betreuer nicht mehr rein zulassen und nur noch Zuhause einzuschließen weil von mir selbst voll enttäuscht war! gib zu hab schon bisschen schiss da auf Konfrontation zu kommen mit dem weil ja geschrieben habe das ich nicht mehr dienstags kommen will zu hit hop.

einer seit will natürlich schon gerne daran weiter machen aber andere seit weiß ich das dann wieder bei jedem auftritt so Problem kommen wert durch mein Schlaf Störung 😧😭 keine Ahnung muss nach denken was jetzt mache mit Dienstags ob hin gehen oder nicht gucken erst mal ob jetzt mit morgen früh funktioniert mit 3.30 Uhr da holen die mich ab

 

 

 

War also nach der Nachricht von ihr hatte ich wieder Hoffnung bin dann um 15uhr raus Fahrrad gefahren dann zu kaufhof meine Jacke eingeschlossen bin dann 2 km joggen danach zu me4in Jacke, Tasche, mein Fahrrad genommen zurück gefahren bin dann zu behinderte Disco zwar nur kleine Disco aber besser als nichts 18 gegangen gegessen dann ich um 19:20 mit Fahrrad in die statt wieder 20 zurück gefahren hab dann lang dusche gemacht tat sehr gut und jetzt vor PC . jetzt ist 23:24 Nachbarn wieder voll laut! plan war eigentlich 23 ins Bett bis 2 schlafen dann aufstehen essen aber klapp nicht über mir viel zu laut!! darum bleib ich wach esse gleich dann 3:30 holen die mich mit den Auto ab und dann versuch ich da zu schlafen glaube klapp nicht na ja bleib dann 24 stunden wach! Sonntag mache ich nichts mehr außer nur schlafen! und um 18 Uhr zu Julian mein Talker Schüler.

Nachbar gerade laut Laut

 

Heute wieder laut wieso ausgerechnet heute!! muss morgen 3:30Uhr hier raus nach Norderstedt Mitte hab tanz aufritt so um 3:30 wollte mich mit Auto abholen. Aber durch den kann nicht schlafen jetzt ist 23:27 Uhr!!

 

über mir wieder laut seit 21:30 Uhr!! freund von den 2 kam so 21:30 seit den geh wieder post ab!!

 

Jetzt 23:32 Pc aus dann Essen 

 

 

 

 

 

 

 

Sonntag  15.3.2018                      23:02

 

 

ich war heute Punkt 18 Uhr bei meinem talker Schüler der ist mehrfach eingeschränkt braucht 24 Stunden Betreuung seine Mutter ist für zwei Wochen in Urlaub gefahren deshalb ist der gerade in Altenheim der ist zwar 24 Jahre alt aber die Mutter nichts anderes gefunden darum in Altenheim ist der gerade. es gefällt den da voll nicht ist voll traurig. darum versuche ich immer zu den zu gehen und den so auf anderen Gedanken zu bringen. der freut sich auch immer riesig wenn da bin. und wenn wieder geh ist der voll traurig tut mir so leid. könnte den so gerne einpacken und mitnehmen. vermute die vernachlässigen den da.

 

 

war also 18 da gewesen geguckt den nicht gefunden ich zu Mitarbeiterin die so ist mit Vater unterwegs der bringt den 19 zurück. ich dann zu sein Vater weiß wo der wohnt aber hab den in der Wohnung nicht gefunden. zurück gelaufen zu den heim bin 18:40 wieder rein da dann den gesehen der saß da und sein Vater hat den gefüttert.

 

dann ist der Vater 19 :20 so gegangen und ich war mit Julian in seinem Zimmer.

 

da dann mit dem mit dem talker geredet und habe gemeinsam für seiner Mutter Brief geschrieben mit dem Laptop

will jetzt was wir geschrieben haben aus drücken und nächsten Besuch mitnehmen und Brief Umschlag mit nehmen und so Sachen gemacht hab Julian zu lachen viel gebracht um den auf anderen Gedanken zu bringen weil der gerade voll unglücklich ist weil wo jetzt ist in den Altenheim voll nicht gefällt. kann gut nachvollziehen. weil die den bestimmt nur in zimmer abstellen und keiner um den kümmert und so.

wo gegangen bin war Julian voll traurig wollte nicht das gehe. tut mir voll leid. hab den gefragt ob es den hier gefällt der so Nein und sehr traurig ausgesehen und ich den gefragt ob der lieber zu Mutter will der so ja.

ich zu dem so Mutter kommt in einer Woche zurück in 7 Tage dann holt die dich schnell wieder ab.

dann gemerkt das traurig geworden ist wo gehen wollte ich den gefragt wann wieder kommen soll ich zu den wollte Mittwoch wieder kommen zu dir der sah bisschen traurig aus tut mir so leid. ich den gefragt ob morgen kommen soll der gefreut und ja gesagt. hab den versprochen morgen wieder zu kommen. hab morgen eigentlich Termin um 19 Uhr morgen beginnt der Kurs joggen für Anfänger hab mich angemeldet aber Anfänger bin ja eigentlich nicht und will auch irgendwie nicht mehr hin zu den Kurs werde versuchen da mich wieder abzumelden koste auch noch 100 Euro voll teuer.

der Julian ist fantastisch den so traurig zu sehen gefällt mir nicht darum versuche immer wenn dahin den auf andere Gedanken zubringen und der freut sich immer auf mich

hier Bild von meinem talker Schüler den ich ehrenamtlich unterstützt wir 2 gehen auch raus spazieren oder in die Stadt

 

und so wenn seine Mutter uns erlaubt hab mit dem schon viel gemacht und bei füttern und so unterstützt ich den auch kennen uns 5 bis 6 Jahre schon wir 2 sind super Team . Der kann zwar nicht gut mit sein talker reden aber ich versteh den auch so was der meint. dann versuch ich das der das in ganzen Satz sagt ich unterstützt den dabei. zb der sagt Kino dann frag ich den willst du ins Kino sag der ja dann sag ich den versuch mal das als ganzen Satz zu sagen mein ziel zu fördern das ihr irgendwann mal in ganze Sätze redet. wenn zb ich sage sag mal das Wort Auto oder so das findet der es auch.

aber selbst Satz zu Formulieren kann der nicht. das mit den talker sagen kann der auch erst seit wir zwei uns kenne davor hat der wahllos einfach was gedruckt. und jetzt wenn sage sag mal zb Bus dann finde der es auch.

 

 

Donnerstag um 21:30 ich zu mein Italien freund so

 

bin geschockt war bei Julian gestern wollte ich eigentlich schon hin aber nicht mehr geschafft leider darum heute hin gegangen.

war 18:30 da bis 21 Uhr. hab gehört ab 21:30 so kann man in den Altenheim nicht mehr raus darum 21 gegangen.

war bei Julian seine Mutter ist in Urlaub darum den in so Altenheim rein gestreckt obwohl der noch so jung ist. der Julian war voll traurig und unglaublich den das sofort angemerkt. tat mir so leid. der fühlt sich da voll unwohl kann ich vollkommen nachvollziehen schon die paar Stunden wo da war unwohl da geführt alte Leute die Geiste nicht mehr in der Lage sind haben da in zimmer rum geschrien lange ich war mit Julian in seinem Zimmer und UNO gespielt und mit dem talker unterhalten sogar da den angemerkt das der voll traurig ist. hab versucht den auf anderen Gedanken zu bringen nicht immer funktioniert habe dann mit Julian per WhatsApp seiner Mutter Nachricht geschickt da hatte Julian voll Spaß haben und seine Mutter den sogar geantwortet Julian sich riesig gefreut wo der seine Mutter gehört hat. dann hab ich versucht Julian abzulenken hat paar mal auch geklappt hab den zu lachen gebracht paar mal. und wo gegangen bin da ganz schlimm war voll traurig ist mir sehr schwer gefallen zu gehen. hab den fest versprochen mehrfach das ich Sonntag Abend 18 Uhr wieder komme.

eigentlich würde Lieder morgen schon hin Julian tut mir so leid. da ganz alleine mit so alte hilflosen Leute die da durch alt sind nur schrien oder sich nackt ausziehen habe wo Julian Zimmer war gehört wie pflege Helferin mit Mann an meckern War weil der sich wohl ganz Nackt ausgezogen hat.

ich will auf keinen Fall zu Altenheim wenn alt werden sollte schrecklich schon 20 Uhr war da tote Hose die stecken alle 19 ins Bett Julian wohl ausnahmsweise länger weil ich da war.

 

könnte Julian so einpacken und mitnehmen bei mir hatte der es viel viel besser und der hatte Freude. so traurig wie heute den noch nie gesehen.

wo gegangen bin war der voll traurig wollte das nicht gehe.

würde so gerne morgen schon zu Julian will den nicht in stich lassen aber Problem morgen muss zu Hamburg hit hop tanz auftritt am Samstag darum müssen wir morgen schon los bis Hamburg Dauert über 7 bis 9 Stunden in Hamburg dann noch eine Stunde und halb fahren dann erst angekommen ist nicht in Hamburg in Hamburg noch 1 bis 2 Stunden fahren.

eigentlich voll kein Bock auf hit hop tanz

l.g

 

Ich war also Donnerstag das erst mal in den Altenheim bei Julian mein talker Schüler und heute Sonntag das zweite mal. Seine Mutter ist Dienstag los gefahren. Gestern könnte ich leider nicht zu Julian weil bei hip hop auftrifft war hat zuschloss durch noch geklappt mit zufahren wurde um 3:30 abgeholt sind dann dahin gefahren ist weiter als Hamburg mit den Tag hatten aber gluck war kein Stau waren schon 8 da gewesen. Aber könnte noch nicht rein erst um 9 Uhr haben die rein gelassen da war kalt und regen. 9 also rein da kamen auch die andere Tänzer von meiner Gruppe.

meine ganz Gruppe wo auch mit tanze

Platz 4 gemacht waren 5 Gruppen und wir platz 4 gemacht.

 

und die habe noch zweite Gruppe da machen so ungefähr 8 Leute mit die haben Platz 2 gemacht waren 6 Mannschaft und platz 2 die gemacht.

was bisschen unfahr finde ist , wir haben nur ein mal getantz mal 3 Minuten die ganze Reise Stress eigentlich für nichts um nur da 3 Minuten was vorzu spielen ganze Stress wie Stunde lange fahren Monate, Wochen lang lernen und die vielen kosten immer muss wir was bezahlen jetzt zb 85 Euro und noch tanken kosten kommt auch noch dazu die kosten.

und diese vielen Stress die davor hatte wie gestern und so und alles um nur da 3 Minuten vorzu spielen , irgendwie will einfach nicht mehr werde nach denken ob vielleicht doch alles hin schmeiße mit hip hop tanzen.

 

 

 

 

unsere auftritt fertig wie immer letzten Platz gemacht hab aber schon damit gerechnet aber mir so egal ob Platz 1 ,2 oder letzten halt ist mir so egal Hautsache tanzen und bewegen besser als nur vor Fernseher.

es waren 5 Gruppen und wir haben Platz 4 gemacht also fast letzten na ja mir echt voll egal welchen Platz wir machen.

um 14 kam die solo Tanz Gruppe da machen von unser Gruppe 8 Tänzer mit geran da bin ich aber nicht dabei war fertig. was Schade finde ganze weg, Stress für nichts eigentlich um nur 3 Minuten auftritt. Wir haben so um 11 getanzt die Zuschauer uns angesehen dann nach 3 Minuten alles wieder vorbei und dürften nur zusehen bis so 16 Uhr war bisschen langweile da dann nur zu zu schauen.

 

Ach ich hab so um 12 Uhr endlich mal gegangen hab davor nichts gegessen sind ja 3:30 schon los gefahren. Hab gegessen rate mal wo ich gegessen hab! in Klo weil nichts anderes gefunden hab.

Ist eigentlich voll ungesund aber was sollte ich sonst tun? In helle essen so alle mich zusehen oder was ? Oder in umkleide wo jeder rein und raus kommt? Die umkleide mussten wir mit andere Gruppen teilen. Hab schnell gegessen um da schnell wieder raus zu kommen war so nach halbe stunde schon Fertig aber glich voll ungesund soll eigentlich nach luttermann 2 bis 3 stunden essen und nicht so schnell laufen lassen. Na ja

 

16:08 saß wir wieder im Auto und sind zurück gefahren

War voll müde wo zuhause wieder war um 20:20 weil war 24 Stunden wach. Hab nicht geschlafen .

Weil hab am Abend bis 1 Uhr gegessen dann muss immer eine stunde warten bevor schlafen darf sonst kommt alles wieder hoch. Darum könnte erst 2:20 so ins Bett . Und die wollte mich 3:30 abholen also hätte ich nur eine stunde schlafen können! Aber ich zu mir ich lass es leider weil kenne mich wenn Bett bin dann steh nicht mehr auf. Darum bin wach geblieben ich so im Auto schlaf dann. Aber im Auto auch nicht findet zu schlafen hab es versucht aber kein Auto zu bekommen.

 

 

 

mit schlafen kein Auge zu bekomme in Auto versucht aber nicht funktioniert egal. War darum wo Zuhause war 20:20 zähne und so geputzt und so dann gegessen und war schon 24 im Bett. Und sofort eingeschlafen. 5 so wach zu WC dann wieder ins Bett weiter geschlafen bis so 6:20 danach gegessen und so und um 9:20 bis 11:26 geschlafen. Dann Fernsehen gesehen und so um 15 bissen raus joggen bin 5 Km gejoggt 16:10 wieder zuhause schnell gegessen und um 17:30 Zug genommen zu Julian mein talker Schüler der in Bochum lebt. 18 war ich bei den in Altenheim um 18:40 den dann getroffen. Das war mein Sonntag jetzt ist 23:50 PC wieder aus und zähne putzen und so essen und so wieder wieder lange Nacht!

 

 

 

mittwoch 18.4.2017 22:07 

Was iat das für leben! immer wieder nur das gleiche! aufstehen und schlafen und aufthen und schlafen jeden tag!! geiles leben!

Wie heute 4 so ins bett war 7:50 wach. gegessen und tv geguck 11:20 wieder ins bett. bis 11:50 geschlafen dann so 12:10 wieder eingeschlafen bis 14 im bett. dann aufgegangen gegessen tv geguck. wollte eigenlich zu talker schüler 18 da sein aber nicht hoch gekommen!! war bis 18 nur zuhause!!! dann bin raus in stadt da rum gestanden nur 2 stunden rum gestanden nur dann zurück nachhause duschen und jetzt vot pc. geil leben oder !! jeden tag gleiche misst! BESTE keiner redeet mit dir oder schreib mit dir!! nur italien freund aber immer nur der eine auch langweilig! guck immer handy und keiner schreib!!betreuer auch stress lass den nicht  mehr rein seit tage. und so weiter alles nur misst!! hab einfach kein bock mehr!! 

 

 

 

Nach oben